宝宝出生后黄金1小时 实现三早

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小樱最近刚生完宝宝,就在好友群里抱怨。因为医生查房时特别交代了小樱,要和宝宝早接触、早吮吸开奶。可婆婆愣是不听,嫌弃小樱刚生完出汗身体脏,让小樱不要碰宝宝,还说刚生完没那么快就下奶,给宝宝喂奶粉就可以了。然后,婆婆把小樱一个人晾在病床上,美其言说要让她好好休息,结果害她现在一直没奶。

  你是否遇到同款婆婆呢?

  其实,宝宝出生后黄金一小时的照顾非常重要。如果没有特殊情况,妈妈都该在第一个小时内实现“三早”,即早接触、早吮吸、早开奶。

宝宝出生后黄金1小时 实现三早

图片来源:视觉中国

  ▎宝宝出生后黄金一小时,新妈这样做!

  1、和宝宝肌肤亲密接触

  宝宝出生后1小时内为宝宝和妈妈肌肤接触的黄金时间,此时宝宝刚从温暖的子宫中出来,对于外界比较敏感,但对妈妈的胸膛熟悉,在妈妈的怀里宝宝可以获得温暖和安抚,有利于宝宝接下来和妈妈进行互动,为哺乳做好准备。

  【做法】

  宝宝出生后,护士会略微擦干宝宝,然后放在妈妈的胸前进行皮肤接触了。几分钟之后,宝宝会出现一系列可爱的动作,舌头伸进伸出像是准备觅食,慢慢地蠕动并寻找妈妈的乳房,然后吧唧吧唧张口吃奶。

宝宝出生后黄金1小时 实现三早

图片来源:视觉中国

  2、让宝宝早吮吸早开奶

  老辈人告诉我们要等待先开奶再给宝宝喂,这是不科学的。新生儿在出生后的30分钟内吸吮反射很强烈,此时是母乳喂养的黄金时期。如果错过这段黄金时间,宝宝的吸吮反射会在一天半内有所减弱,有可能会影响母乳喂养顺利地开始。因此,产后1小时内要尽量让宝宝吮吸,实现开奶。

  妈妈在产后开奶越早,越能提高母乳的成功率。而且宝宝在吮吸的过程中,可以促进乳汁分泌。但是若宝宝出生后的第一口奶是奶粉,可能会让宝宝认定奶粉,将奶粉的味道误认为母乳,影响日后的母乳喂养。

  更重要的是,初乳含有免疫蛋白,能增强宝宝自身免疫力;也可以在宝宝的肠道内形成保护膜,阻止有害病菌侵袭稚弱的消化系统、对抗过敏等问题。

  所以,产后妈妈的身体没有大问题,母乳就是宝宝出生后第一口奶的绝佳选择。

  【做法】

  新妈在产后半小时内要尽量让宝宝吸吮。可能一开始宝宝吸不到奶,别放弃,让宝宝多吸。在宝宝的吮吸刺激下,能有效帮助妈妈早点下奶。开奶后每隔3-4小时喂奶一次,每次15-20分钟。

  【温馨提示】

  无论心理上,还是生理上,宝宝出生后的第1个小时是你和宝宝相处的绝佳时机,妈妈得好好珍惜。如果由于各种原因无法实现开奶,再喂宝宝吃奶粉也不迟,新妈也不要自责。


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